2023년 최고의 로잉 머신 8개

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로잉 머신은 칼로리 소모와 충격이 적은 유산소 운동을 완벽하게 혼합하여 연령이나 체력 수준에 관계없이 거의 모든 사람이 즐길 수 있는 독특한 경험을 제공합니다.

노 젓는 사람이 개인 홈 체육관에서 점점 더 인기를 얻고 있는 것은 이러한 효율성 때문입니다. 런닝머신에서 달리는 것보다 더 효과적일 수 있고 고정식 자전거보다 전신 운동에 더 좋습니다.

대부분의 조정 선수는 유사한 이점을 제공하지만 디자인이 충분히 다양하므로 특정 사람들에게 가장 적합한 것을 결정하는 데 몇 가지 차이점이 중요합니다. 다음은 제가 테스트한 최고의 로잉머신 중 8개입니다. 또한 이 가이드 하단에서 몇 가지 FAQ에 대한 답변과 제가 노젓는 사람을 테스트하는 방법에 대한 요약을 찾을 수 있습니다.

Insider Reviews가 피트니스 제품을 테스트하는 방법에 대해 자세히 알아보세요.

전반적으로 최고:Concept2 모델 D - 아마존에서 확인하세요Concept2 Model D 실내 로잉머신은 튼튼한 구조, 부드러운 글라이딩 동작, 편안한 디자인, 뛰어난 품질로 체육관을 집에서 즐길 수 있게 해줍니다.

최적의 예산:Stamina Body Trac Glider - 아마존 참조 Stamina BodyTrac Glider 1050 로잉 머신은 독립적으로 움직이는 팔과 지속적인 로잉 동작을 위한 부드러운 유압 저항을 통해 다양한 운동을 제공합니다.

최고의 대화형:Ergatta Rower - Ergatta에서 보기 Ergatta Connected Rower는 비디오 게임 경주의 질주와 전신 운동의 피트니스 이점을 결합하여 가장 상호 작용적인 로잉 머신 중 하나를 제공합니다.

최고의 스마트함:Hydrow - Hydrow에서 만나보세요Hydrow Rowing Machine은 완전한 전신 운동을 제공하는 몰입형 콘텐츠 경험을 갖춘 집에서 조정하는 사람들의 Peloton이 되는 것을 목표로 합니다.

최고의 예산 현명함:Hydrow Wave - Hydrow에서 만나보세요Hydrow Wave는 원래 Hydrow보다 수중 경험을 더 잘 재현하고, 지금까지 테스트한 것 중 가장 부드러운 로어이며, 시장에서 가장 저렴한 스마트 기계 중 하나입니다.

최고의 디지털 저항:NordicTrack RW900 - NordicTrack에서 확인하세요NordicTrack의 RW900은 강사가 진행하는 코스의 자극과 공기 및 디지털 저항의 다양성을 결합하여 집에서 최고의 조정 경험 중 하나를 제공합니다.

최고의 방수:WaterRower Natural Rowing Machine - 아마존에서 확인하세요우아한 WaterRower Natural Rowing Machine은 방수 기능을 사용하여 마치 바다에서 실제로 수영하는 듯한 느낌을 줍니다.

초보자에게 가장 적합:Sunny Health & Fitness 마그네틱 로어 - 아마존에서 확인하세요조용하고 부드러우며 안정적인 Sunny Health & Fitness 자기 조정 기계는 다양한 운동에 대해 다양한 자기 저항 수준을 제공합니다.

장점:부드러운 글라이딩 작동, 조립 용이성, 키가 큰 사람도 수용할 수 있는 대형 사이즈

단점:가격이 비싸고 약간의 공간이 필요함(9피트 x 4피트)

Concept2 Model D 실내 로잉머신은 견고한 알루미늄 앞다리, 강철 뒷다리, 공기 저항이 있는 플라이휠, 최대 사용자 무게 용량이 500파운드에 달하는 특징을 갖추고 있어 최고의 선택입니다.

강력하고 중단 없는 스트로크를 실행하는 데 필수적인 Model D의 플라이휠에는 공기 저항을 조정하는 댐퍼가 있어 사용자가 직접 저항을 완벽하게 제어할 수 있습니다. 더 세게, 더 빠르게 노를 젓을수록 플라이휠이 더 많은 바람을 생성하고 더 많은 항력을 느끼게 됩니다.

공기 저항식 로잉머신을 사용하면 약간의 소음이 발생할 것으로 예상할 수 있지만, Model D는 운동하는 동안 노젓는 사람이 정상적인 볼륨으로 음악을 듣거나 TV를 시청할 수 있을 만큼 조용하게 작동합니다. 성능 모니터는 스트로크 속도, 칼로리 소모량, 거리, 속도, 와트를 추적하고 여러 가지 운동 기능이 내장되어 있습니다.